Namaste
Je suis Allison, professeure de yoga certifiée 200 RYT par Yoga Alliance & praticienne Reiki.
Je suis une âme passionnée et dévouée à te guider dans un voyage spirituel introspectif pour te permettre d’aligner corps, esprit, âme.
Je te guide dans un équilibre parfait entre intuition, douceur et bienveillance.
Mon parcours
J’ai découvert le yoga en 2013 aux Etats Unis, et mes premiers instants de pratique ont de suite été une révélation.
C’est donc ça se sentir vivante ?
J’ai déroulé mon tapis autour du monde au cours des dernières années pour approfondir ma propre pratique et ainsi nourrir mon enseignement, alliant yoga traditionnel et moderne..
J'aime allier le côté traditionnel et spirituel du yoga, le côté dynamique du sport avec des enchaînements de postures variées ainsi que l'anatomie pour apprendre à bien te placer et ressentir les bienfaits des postures - asanas.
Sans oublier les exercices de respiration - pranayamas - permettant la purification et le contrôle de notre énergie vitale, le souffle.
J'ai découvert les soins énergétiques quelques années plus tard.
Ils ont changé ma vision de la vie, de moi-même et m'ont permis de sauter le pas
et d'enfin créer la vie de mes rêves.
J'ai à coeur de transmettre mon expérience , avec amour et bienveillance,
afin d'apporter plus de douceur, de joie et de sérénité à ton quotidien.
J'ai hâte de te rencontrer !
Ce que j'aime
